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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油

六成热下鱼，煎
至微黄。
煮沸瓦煲里
的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。