亚洲欧 洲日产国码久在线|日日鲁鲁| 无套进入内谢
11P视频A片
 |制服诱惑2

　　在这个时  节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外
，俗语称“春日吃春芽
” ，也就是说这个季节可吃
鲜绿的
嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝
火上炎。