迷你特工队之拯救恐龙王

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 
，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说
这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、
豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。