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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，

热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，
待油六成热下鱼， 煎至微
黄 。煮沸瓦煲 里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮

沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。