蜜臀妇臊|www.熟女.com|久久大香蕉AV基地|婷婷1区

　　在 这个时
节该如何调理养生？

宋曙霞认为， 在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗

、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。