超碰人人爱爱人人97|超碰九色伊人大香蕉|夜趣av导航|啪啪啪福利 导航

　　做法：洗净宰好鲫 鱼  ，洗净淮山 和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅，用姜块

在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入 煎煮好的鲫鱼和 其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。