欧美精品偷拍|婷婷 六月激 
情综合一区|亚洲欧美一区二区综合|香蕉 久久福利院

　　在 这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃

有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆 苗、莴苣

等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。