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　　 做法 ：洗净宰好鲫
鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 
姜，热锅 
，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里
的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸 ，转中
小火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。