在线免费中文字幕|成人妇女
免费播放久久久|污动漫| 欧美三级在线直播

　　
 在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜 绿的嫩芽，比 如豆芽、
 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激 食物 ，以免肝火上炎。