激情五月婷婷啪啪福 利AV|熟女乱子伦露脸|19N黄色|91
久久伊人尤物蜜乳

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“ 
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食 或少食
辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。