天天操
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　　宋曙霞  还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“ 中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压
、心脏疾病的高发，平时血压高的人此 
时应调整好心态 ，保持心境平和。春季肝木旺盛
，很容易出现脾虚的症 状，此 时要注意预防急慢性胃肠
 炎、胃肠型感冒等疾病 ”。