超碰乱伦图|加勒比 apian|欧美乱妇狂
野|jk白
丝喷
白浆

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜 
苗、豆苗、莴苣等 ，禁食 或少食辛辣刺激 食 物，以免肝火上炎。