91n无码电影 |久久高清性爱|1 8禁黄色成人网站久久|亚 洲人成片

　　在这个时 节该如何调理养
 生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气  味的 蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣 等， 
禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。