秋霞熟 女|动漫《地下偶像
》 双男主|夫妻那些事儿|欧美三级免费 在线观看

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃  鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣
刺激食物，以免肝  火上炎。