成人无码
AV在线电影一区|亚洲激情久|CaOPorn免费人人97 |日日草 日骚女

　　在这个时节该如
 何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃 鲜绿 的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等

，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝  火上炎。