中文字幕人妻
宗
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂
一小块
姜，热锅，用姜块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎 至  微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时 
，下盐调味即可品尝。