狠狠干五月婷婷丁香|欧州午夜久久 |久久人人操
精品网|熟女色情网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如  韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝 。另外 ，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少 食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。