亚洲 欧美综合乱 码精品成 人网|AV狠狠爱|
欧美日韩高清在线观看|人妻一区二区

三 区在线播放

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。