熟女淫妻AV|一牛AV影院| 草莓 色网|大鸡巴久久/

　　在
 这

个时节 
该如何调理
 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如
 韭菜 、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。