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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅
 上擦一遍 ，放
两勺油，待油 六成热下鱼 ，煎至微 黄 。煮

沸 瓦煲里的清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
中小火煲一
个半小时，下盐调  味即可品尝。