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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用
清水把 陈皮 泡软，拍裂


一小块姜，热锅 ，用姜块 在锅上擦 
一遍
， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即  可品尝。