欧美日韩  在线有码|特一 级黄色免

费网站|人人妻人人干人人操|成人午夜影院视频在线观看

　　在这个时节该如 何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、 香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外， 俗语称“春 日吃春芽”，也就是说  这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。