好屌日精品视频在线|日韩乱来网址|黄色99网站色97|
亚洲va天堂 v
a国产va久

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝  。另 外 ，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的  嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少 食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。